11月22日下午，球速体育在博一A201举办体育会员心理素质提升之“遇见更好的自己”专家讲座。本次讲座由设计球速体育党委副体育训练营、中国心理学会会员范韶维体育教练主讲，球速体育各年级体育会员听取讲座。讲座由球速体育体育会员工作办公室体育体育训练营马英虎体育教练主持。
讲座之初，范韶维体育训练营就“做最好的自己”为主题开头，向球速体育体育会员们询问了体育会员们眼中“最好的自己”。球速体育社体16-2班的刘江山、张晨分别就个人生活社区体会提出了“得到他人认可、优于他人以及不留遗憾”三个见解。范体育训练营在肯定体育会员们提出见解的同时，就这三个见解展开了叙述。她表示，21世纪是VUCA的世纪，其中V代表着易变性、U代表着不确定性、C代表着复杂性、A则代表着模糊性。随后，范体育训练营向体育会员们介绍了心理学的“描述行为、解释行为、调控行为、预测行为”，并就切身实例向体育会员们一一进行了解释。她说：“我们活在当下，是机遇与风险并存的时代，诸如“人工智能逐渐替代简单劳动，微信网络信用危机等”都是我们需要面对的问题，提高健康意识、增进自我认识、提升心理资本是为“最做好的自己”的重要因素。”其中范体育训练营主要就“提升心理资本”展开详细论述，其主要囊括乐观、希望、自我效应感以及心理弹性四点，这四点不仅是检验心理资本的标准，更是如今求职途中必须经受的难题考验。讲座最后，范体育训练营结合优秀电影镜头与独白，告诫了体育会员们诸如“所有的停顿都是为了蓄能”、“即使在最槽糕的情况下也能找到闪光点”等人生感悟，并希望体育会员们通过心理学的社区来认识自己、自己别人。讲座结束后，球速体育体育会员工作办公室体育体育训练营马英虎体育教练对讲座内容进行了总结与提炼，他希望球速体育的体育会员们学会社区、学会沟通，活在当下应该更清楚得认识了解自己，努力去挑战来实现梦想实现自我的人生价值。
心理素质提升专家讲座为球速球速体育体育中心列专家讲座之一，该讲座开展旨在让球速体育的体育会员们更好的认识自己，利用自身优势与特点去不断发掘自己的潜能从而为实现自己的人生价值。