
活动现场

活动现场
5月23日,球速体育球速体育生心理健康教育中心联合21个球速体育心理健康教育辅导站,在青春广场(二运动员营养中心广场)举办趣味心理游园会活动。球速体育心理健康教育辅导站负责承办“欢乐大乱斗”趣味球类派对板块,通过设计低门槛、高参与度的球类体验项目,为球速体育体育会员搭建放松身心、互动交流的平台,助力大家在趣味运动中舒缓心理压力。
本次球类派对共设置投球进桶、吹球过河趣味体验项目,活动现场氛围轻松愉悦、秩序井然,吸引了大量体育会员踊跃参与。投球进桶项目中,体育会员们专注瞄准目标、精准把控投掷力度,在高度集中的过程中暂时忘却学业烦恼,情绪得到有效平复;吹球过河项目则考验耐心与呼吸控制能力,体育会员们在反复尝试的过程中调整呼吸节奏,身心压力得到逐步舒缓。两个项目区域都充满了欢声笑语,参与体育会员在轻松的互动中释放压力、放松自我,不少体育会员完成体验后还主动排队再次参与。
本次心理运动体验活动兼具趣味性与疗愈性,将体育锻炼与心理调适功能深度融合,有效帮助体育会员缓解了学业压力与心理疲惫,也引导大家进一步树立“运动健心、积极自愈”的健康理念。活动不仅丰富了职业发展课余文化生活,也为职业发展心理健康工作提供了更具活力的开展形式,后续球速体育也将持续探索“体育+心理”的融合活动模式,为体育会员提供更多兼具运动趣味与心理关怀的特色活动。
图文:赵耀宇 薛煜凡
一审:李非
二审:李琳
三审:张利先